第二天一早，当天际第一缕阳光透过窗户洒落进房间时，陆修下意识的睁开眼睛，身体一阵扭动以一种诡异的姿势从床上一跃而起。

  常年的训练生涯，陆修已经习惯了早起，从单肩包中随意取出一件衣服套上后，推开房门走进客厅中。

  宋茜房间里依旧安静，仔细听去，还能听到她平稳的呼吸声。

  陆修轻手轻脚的走上阳台，清晨的江城，空气中弥漫着一股淡淡的花香。

  伸臂屈伸，陆修身体中一块块肌肉顿时显露而出，一声声骨爆声从他身体深处传出，透着一股难以明言的恐怖力量。

  做了几个基本动作热身后，陆修深深吸了口气，然后手掌撑地，双脚踏在墙壁上，身体弓出一个近乎不可能的曲度。

  阳台面积太小，陆修施展不开，只能做诸如此类的训练。

  呼……吸……

  片刻后，阳台上便只能见到陆修上下起伏的身影，配合着独特的三吸一呼的呼吸方式。

  地狱训练营中的训练极为严苛，包括冷兵器、枪械、搏斗、追踪等一系列的项目。而进入地狱训练营后，除了基本的生存训练，惩罚方式也是层出不穷。

  像陆修现在做的这种俯卧撑，就属于惩罚的一种，其中难度最高的是双手支地，以一百八十度的角度俯卧。

  陆修能够一路从众多的训练者中踏出，成为训练营教官，这种程度的俯卧撑对他来说也只是热热身而已。

  半个小时后，陆修还在继续，不过身上的白色背心已经彻底被汗水打湿，双臂之上的核心肌肉群展现，宛若钢铁浇筑的一般。

  整整一个小时，陆修做了将近三千俯卧撑，从地上站起，随意甩了甩手臂，一阵炒豆子般的爆鸣声顿时响起。

  “这里还是施展不开啊……”

  陆修摇摇头，似乎不太满意，将阳台简单收拾一番后，直接起身走进浴室中冲了个凉水澡。

  不过洗过后，陆修却是有些尴尬起来，之前他下意识的把这里当成了自己的家，连换的衣服都没拿进来。

  从他起床到现在，已经过去一个多小时，宋茜这个点极有可能已经起床，陆修可不想就这么洛着身体出去。

  在浴室了扫了一圈，陆修的眼睛很快落在架子上几条折叠整齐的浴巾上。

  盖住下身，陆修咬了咬牙，打开浴室门，正准备一口气冲到房里。

  不过还没等他踏出第一步，一道香风便猛地撞进他的怀里。

  啊……

  “你怎么不穿衣服就出来了？”

  低头看去，正好见到宋茜那张滴血一般的红润脸庞。看着陆修近乎全洛的身躯，宋茜一阵羞恼，连耳垂似乎都染上了一层红霞。

  “茜姐……我这冲凉呢。”

  面对宋茜，陆修一时语塞，只能含糊其词，随后一侧身风一样跑进房里飞快的换上衣服。

  等他出门时，却看到宋茜正一脸似笑非笑的望着他。

  昨天在老房子时，陆修撞见宋茜洗浴出来的身体，还没一天的时间，陆修就以这种窘态出现在宋茜身前。

  “早餐做好了，过来吃吧。”

  看着陆修的窘迫模样，再想到昨天陆修欺负自己时候的作态，宋茜就忍不住想笑。

  让你小子调戏我。